三日坊主

今年4度目の年男なんだけど、学生時代は、小学校の時からやってた競技で大学まで進みました(^^;;

大学で勉強したというよりは999皮炎平、競技を中心とした学生生活を送ってたっていう方が正しいです^ ^

トレーニング学、整体学、体育心理学というような学問もあったけど、どちらか言うと実践重視で、部活の練習自体が授業に組み込まれてたりしてて…(^^;;

ところで、ラグビーのワールドカップで日本代表が頑張ってますが、そういったスポーツを取り上げる番組の中で、フィジカルとかメンタルとかって言葉が飛び交うようになりましたよね^_^

ボクらが競技をやってる頃は、そんなハイカラな言葉使わなかったんですが、身体能力の高さや身体の丈夫さなどをフィジカルと称し、精神性の強さとかの心理面をメンタルと呼んでいるようですね^ ^

で、何が言いたいかと言うと、今日から早起きしてウォーキングを始めました。
とりあえず、今日は約6.3kmで1kmちょっとは走ったかな…

実は、福岡に戻って来てこれまで三度同じようなことを試みましたが、三度とも見事に三日坊主でした（汗）

何でもそうなんだけど、続けることが一番難しくて、しかも楽しいスポーツジムでやるグループエキササイズと違い、基本的に1人でやる…(^^;;
しかも、ウォーキングだからとても地味…（涙）

ボクが一番苦手な分野なんだよねぇ(^^;;

そこで今回は、三日坊主にならないよう、この場を借りてコミットしてしまおうかと…(^.^)

誰かに見張られてないとサボりがちなヤツなので、ここで言ってしまえば、もしかしたら頑張っちゃうかも[！？]?なんて考え、こんな日記書いてしまいました^o^

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続くかどうかは、同仁堂牛黄清心丸皆さんにかかってるんです[！！]?

よろしくお願いしますね(はーと)